Idosos de Picuí aumentam a qualidade de vida com aulas de hidroginástica

Proporcionar o bem-estar social para uma boa qualidade de vida, esse é o objetivo do programa social Vida Ativa, do Centro de Convivência do Idoso, da Prefeitura Municipal de Picuí. Desde 2013, o programa desenvolve aulas de hidroginástica com dezenas de idosos do município. A prática é pioneira na região e tem se destacado pelos resultados positivos obtidos através dos exercícios.

As aulas de hidroginástica são praticadas duas vezes por semana, as terças e sextas-feiras. Ao todo, 75 idosos participam da atividade, divididos em três turmas, duas no turno da manhã e uma no turno da tarde. Além das mulheres, os homens também participam das aulas e tem uma turma exclusiva.

A coordenadora do programa Vida Ativa e diretora do Centro de Convivência do Idoso, Celiane Araújo, destaca que após as aulas os idosos apresentaram melhoras significativas em doenças como artrite, artrose, colesterol e diabetes. Os exercícios, praticados na sede da Maçonaria de Picuí, no Bairro JK, são monitorados pela fisioterapeuta Carol Medeiros.

Durante a semana os idosos participam de encontros com palestras, confecção de artesanato, música, dança e quinzenalmente o forró dos idosos reúne mais de 400 pessoas de todo o município com muito forró pé-de-serra.

Ascom